Leefstijlgeneeskunde I: Beweging, ademhaling en slaap

zaterdag 12 november 2022

Inschrijven voor deze nascholing
Inschrijven bundelkorting (4 lesdagen)

Op locatie

Deze nascholing vindt plaats bij:

Woudschoten Hotel & Conferentiecentrum
Woudenbergseweg 54
3707 HX Zeist

Accreditatie

AVIG: aangevraagd

NVAA: aangevraagd

KNMG AbSg: aangevraagd

KNMG Cluster 1 (ABC1): aangevraagd

Tijdens deze dag wordt wetenschappelijke onderbouwing gegeven voor de effecten van beweging op onze lichaamssystemen. Door middel van praktische voorbeelden krijgt u handvatten om bewegings- en leefstijladviezen in de artsenpraktijk te geven. Disfunctioneel en irregulair ademen wordt besproken en u krijgt inzicht in de positieve effecten van breathing retraining. Tevens wordt het biologisch belang van de circadiane klok behandeld en hoe verstoring hiervan chronische gezondheidsproblemen kan doen ontstaan.

U kunt voor de vier Leefstijldagen in november, december, januari en februari tegelijk inschrijven. Hiermee ontvangt u een bundelkorting en betaalt u slechts € 749,- in totaal voor deze vier lesdagen.

Inschrijven met bundelkorting voor de vier Leefstijldagen

Het programma

10:00 - 10:15

Dagopening en inleiding

Rianne Toenhake, jeugdarts te GGD Twente en fasciatherapeute

10:15 - 11:15

Bewegen als medicijn

Drs. Karel Bos, huisarts, leefstijlarts en spreker voor Arts en Leefstijl

11:15 - 11:45

Pauze

11:45 - 12:45

De circadiane klok en onze gezondheid

Dr. Inês Chavesassistent professor bij het Erasmus MC

12:45 - 14:00

Lunch

14:00 - 15:00

Adem is Leven

Drs. Monique Tjon-A-Tsien, huisarts Integrative Medicine en koudetrainer

15:00 - 15:30

Pauze

15:30 - 16:30

Disfunctioneel ademen

Stijn Mol, mede-eigenaar Medisch Kwartier Eindhoven, voorheen longarts & Dr. Carel van Wetering, fysiotherapeut

16:30 - 17:00

Samenvatting en dagafsluiting

Rianne Toenhake, jeugdarts te GGD Twente en fasciatherapeute